Je kälter der Winter ist, umso größer ist der Hunger Es ist ist immer wieder das gleiche – am Anfang des Jahres wenn der Frühling aus allen Poren sprießt und man die dicken Jacken im Weiterlesen »
Kleine Hilfsmittel gegen den Winterspeck Im Winter werden wir träge und unser Bewegungspensum sinkt auf das nötigste Minimum. Gerade jetzt sollte man deshalb dem eigenen Stoffwechsel auf die Sprünge helfen. Weiterlesen »