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Geschrieben von: Tina
Jeden Tag, oder vielleicht sogar schon am Vorabend, die gleiche Frage: Was soll ich in der Mittagspause bloß wieder essen? Damit ist jetzt Schluss! Hier stellen wir Ihnen fünf neue und schnelle Rezeptideen vor, mit denen Sie blitzschnell etwas Leckeres kochen und für die Mittgagspause mit ins Büro mitnehmen könnnen. Und natürlich funktionieren die Rezepte auch wunderbar im Home-Office oder als Snack zwischendurch.
Diese Bowl kann mit Gurken, Tomaten und wer mag ein wenig Tofu oder Saitan zubereitet werden. Vorbereitet wird diese Bowl blitzschnell am Vorabend und kann im Büro zusammen mit einer knusprigen Scheibe Brot ganz ohne Aufwärmen gegessen werden.
Eine leckere Quiche mit Gemüse eignet sich beispielsweise wunderbar fürs Mittagessen im Büro, da Sie sie schon am Vorabend zubereiten können. Dann müssen Sie sie nur noch in den Ofen stellen und schon ist ein leckeres Mittagessen fertig.
Mit etwas Käse, Tomatensoße, Salami und sogar Peperoni können Sie die leckeren Mini-Pizzas wunderbar in der Mittagspause im Büro genießen. Die Zubereitung der Minipizzas gelingt genau so wie bei den „normalen“ Pizza Rezepten, allerdings muss man die Backzeit natürlich etwas verkürzen.
Diese Mittagssalate sind schnell zubereitet und schmecken lecker. Der Couscous Salat mit Tomaten, Oliven, Feta und frischen Kräutern lässt sich wunderbar zu frischen Brötchen oder knusprigem Brot als Mittagssnack essen. Alternativ wäre natürlich auch ein Bulgur-Salat möglich.
Sie sind eine wunderbar gesunde Alternative zu deftigeren Mittagessen im Büro. Mit verschiedenen Gemüsesorten können Sie sich so ein leckeres Mittagessen oder einen Snack für Zwischendurch zubereiten, der schnell und einfach gemacht ist.
So können Mittagspausen im Büro lecker und abwechslungsreich sein und auch satt machen. Probieren Sie die Mittagessen-Ideen für sich aus und finden Sie heraus, was Ihnen am besten schmeckt. Guten Appetit!
Kurz gesagt in einer gut verschließbaren Tupperbox um nichts zu verschütten. Das ist das einfachste und gebräuchlichste, aber selbstverständlich gibt es auch noch weitere Tipps & Tricks:
Wir finden außerdem, dass es Sinn macht, nachhaltige Mehrwegverpackungen wie Tupper- oder Aludosen zu verwenden. Die vielen Einwegverpackungen mögen zwar öfters mal praktisch sein, gut für die Umwelt sind sie allemal nicht!
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