Toastbrot mit Avocado Frischkäse und Sprossen

Der schlichte Begriff Toastbrot untertreibt gewaltig! Frische Avocadocreme auf leichtem Frischkäse und knackige Sprossen machen dieses Toastbrot zum Highlight des Tages. Verfeinert wird es mit einem Spritzer Zitrone und der leichten Schärfe vom Cayennepfeffer....

Rezepte für unterwegs – unkompliziert gut und ganz schön lecker

Rezepte für unterwegs sollten unkompliziert sein und glücklich machen! Hier finden Sie eine tolle Auswahl der Rezepte für unterwegs, mit denen Sie sich selber im Büro, beim ausgedehntem Picknick, einem spontanen Grillevent unter freiem Himmel oder aber auf Reisen bei Laune halten können....

Linsensalat mit Feta und Oliven – unkompliziert gut

Der Linsensalat mit Feta ist ein tolles Essen für unterwegs! Denn der erfrischend knackige Linsensalat mit Feta und Oliven ist eine sättigende Mahlzeit, die viel Energie für den restlichen Tag gibt, ohne uns dabei reif fürs Sofa zu machen....

Proteinhaltige Rezepte – die besten Rezeptideen mit viel Protein

Proteinhaltige Rezepte sind gut für die Diät und den Muskelaufbau! Denn proteinhaltige Rezepte, vor allem auf pflanzlicher Basis, sorgen für einen raschen Muskelaufbau und unterstützen den Fettabbau. Eiweiß kurbelt den Stoffwechsel an und hilft uns so beim Abnehmen....

Spargel Rezepte – die schönsten Klassiker und feine Interpretationen

Die schönsten Spargel Rezepte für diese Saison! Endlich ist wieder Spargelzeit! Ein Jahr mussten die Liebhaber des feinen Stangengemüses warten, doch jetzt sind den kulinarischen Träumen keine Grenzen mehr gesetzt. Man kann den Spargel als königliche Suppe, köstliche Vorspeise oder leichtes Hauptgericht anbieten....

Picknick Rezepte – die schönsten Rezeptideen

Diese Picknick Rezepte stimmen den Sommer an! Das hier sind die besten Picknick Rezepte für einen Wohlfühltag auf der grünen Wiese im Park, an einem einsamen Strand am Meer oder auf einem romantischen, kleinen Steg an einem der heimischen Seen....
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